Kleine Gruppen
Pilates findet in kleinen Gruppen bis Max 6 Teilnehmern statt
Pilates ist ein Training zur Schulung der Kraft und Flexibilität. Ziel ist ein gestraffter Körper und ein entspanntes Körpergefühl. Pilates verbessert Balance und Beweglichkeit, unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit. Die Übungen werden auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt, sodass Sie sich individuell verbessern können.
Pilates findet in kleinen Gruppen bis Max 6 Teilnehmern statt
Montag
18:15 – 19:15
19:30 – 20:30
Schnupperstunden möglich.
Sie können Sich jederzeit zu einer Schnupperstunde anmelden
Hier anmelden: Christine.delay@gesundheitsraum-neukeferloh.de
oder unter Online buchen
Sie haben Fragen? 0151 41470080