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Yoga mit Nicole Hemrich  am Dienstag und Donnerstag um 19.30  Uhr 

und am Freitag um 9.15 Uhr 

zur Zeit Online Kurse via Zoom oder mit 2G Regeln



 

  • Sie sitzen zurzeit zu viel und bewegen sich zu wenig?
  • Sie haben dadurch häufig Rücken- oder Nackenschmerzen? 
  • Sie fühlen sich müde und kraftlos? Niedergeschlagen? Sie schlafen schlecht?


  • Sie wünschen sich Gesundheit, Zuversicht und innere Ruhe?
  • Sie wollen schmerzfrei sein und Kraft aufbauen? 
  • Sie wünschen sich regelmäßig Bewegung in einer kleinen Gruppe?


Dann sind meine  Yogakurse jetzt genau das Richtige für Sie!

  • Kleine Gruppen in herzlicher Atmosphäre, Lachen erlaubt
  • Genaue Anleitungen zu Yogahaltungen, individuelle Korrekturen
  • Sie fühlen sich nach den Yogastunden bestärkt, gelassen und entspannt 


Online Schnupperstunden möglich. Keine Sorge, Sie erhalten eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für die  Technik. Probieren Sie es aus. Ich unterstütze Sie gerne.

Hier anmelden: meinyoga2020@gmail.com oder unter Online buchen

Sie haben Fragen? 0160 93 83 29 78


Weitere Informationen finden Sie unter

https://www.nicolehemrich.de




 
 
 
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